Cvičení na bolavá záda /

Návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny těchto bolestí, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se také seznámí s množnostmi autodiagnostiky (vadné držení těla, zkrácené a oslabené svaly apod.). Hl...

Celý popis

Hlavní autor: Stackeová, Daniela
Další autoři: Šneberger, Miroslav
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Grada Publishing, 2012
Vydání: 1. vyd.
Edice: fitness, síla, kondice
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!

Podobné jednotky